Când prieteniile se schimbă

Q

ce faci când îți dai seama că, deși este posibil să ai Ani de Istorie și să găsești o valoare reală unul în celălalt în trecut, că nu-ți mai place un prieten? Că, după timpul petrecut cu această persoană, te simți drenat, gol, micșorat sau insultat. Tatăl meu îmi spunea mereu: “nu-ți poți face prieteni vechi.”Cum distingi dacă cineva din viața ta te face să te schimbi în bine sau dacă ești mai bine fără ei? – GP

A

Prietenia este unul dintre cele mai durabile și minunate daruri de a fi în viață. Prietenia este universală în umanitate. Copiii mici încep prietenii cu împărtășirea curiozităților, a jucăriilor și a râsului. Pe măsură ce creștem, unele prietenii se dezvoltă cu noi pentru o viață, oferind companie, sprijin și dragoste pentru ființele celuilalt. Cred că prietenia, de-a lungul vieții noastre, servește ca o oglindă a esenței noastre. Dragostea, râsul și preocuparea pe care le împărtășim cu prietenii ne oferă un sentiment de sine care uneori poate fi zădărnicit în relațiile noastre de familie. Prietenii noștri devin istorici, păstrători de secrete și tovarăși în călătoria vieții. În anii în care am lucrat ca terapeut, prietenii pacienților mei mi-au umplut spațiul de practică cu prezența lor ca apărători feroce, majorete continue și adesea salvatori de vieți.

deci, de ce unele prietenii se schimbă și chiar se termină după perioade lungi de timp? Probabil că toți am avut prieteni în viața noastră care au fost atât de implicați cu noi în anumite perioade, încât gândul că acea persoană nu mai este în jur pare imposibil. Cu toate acestea, la fel ca multe alte relații umane, prieteniile sunt destul de complicate și pot fi uneori pline de conflicte și tensiuni. Există nenumărate motive pentru care chiar și unele dintre cele mai durabile prietenii se destramă la cusături. La nivelul cel mai de bază, prieteniile se pot schimba atunci când doi oameni se separă unul de celălalt. Acest lucru se poate întâmpla atunci când prietenii se întâlnesc și se apropie în anumite perioade ale vieții lor, deoarece împărtășesc experiențe comune împreună. Aceasta poate include creșterea în aceeași zonă, mersul la școală împreună, participarea la echipe sportive etc. Pe măsură ce creștem și ne maturizăm, prietenii care odată “se potrivesc” nu mai fac și mergem mai departe. Sperăm că această schimbare are loc încet și natural în timp și fără prea mult stres atașat. Proximitatea este, de asemenea, foarte importantă în crearea și menținerea conexiunilor strânse cu prietenii. Uneori, distanța fizică creează o pană între noi.

încetarea mai dureroasă a prieteniilor are legătură cu probleme psihologice și emoționale mai complexe și sunt adesea pline de anxietate și mare suferință. Prieteniile care durează o viață sunt cele în care echilibrul dintre a da și a lua, onestitatea și sprijinul și o dorință autentică pentru bunăstarea prietenului nostru sunt primordiale. Din păcate, la fel ca în toate relațiile umane, acest echilibru se poate schimba uneori și nu mai beneficiază unul sau altul în relație. De exemplu, o prietenie poate merge fără probleme până când o jumătate din pereche intră într-o situație în care statutul social sau financiar se schimbă. Modul în care doi prieteni se ocupă de schimbarea averii pentru unul sau altul este o misiune delicată. Aici gelozia, invidia și nesiguranțele pot apărea creând tensiune acolo unde nu a existat înainte. Pe măsură ce trecem prin viață, ne dăm seama că unii prieteni sunt întotdeauna acolo când lucrurile merg prost pentru noi, dar nu pot suporta când norocul nostru se schimbă în bine. La fel, unele prietenii nu pot tolera pierderea statutului, poziției sau poziției prietenului. Din păcate, uneori prieteniile sunt afectate atunci când alții din viața prietenului, cum ar fi soțul, alți prieteni etc., creați tensiune. O construcție psihologică mai profundă este aceea a celui pe care îl alegem în primul rând pentru a fi prietenii noștri. Până când nu devenim conștienți psihologic și mai evoluați, putem alege persoanele greșite pentru a ne împrieteni ca o modalitate de a rezolva problemele interpersonale nerezolvate din trecutul nostru. Pe măsură ce devenim mai sănătoși din punct de vedere emoțional, aceste prietenii nu vor mai fi tolerabile. De exemplu, atunci când cineva are o stimă de sine scăzută, poate alege prieteni critici ca o modalitate de a-și consolida viziunea de sine negativă. Cu toate acestea, dacă cineva devine mai încrezător, această dinamică poate să nu mai fie acceptabilă.

în esență, prietenii noștri sunt fântâna care afirmă viața din care bem. Prietenii buni ne umple de căldură, onestitate și un sentiment de bunăstare. Dacă vă simțiți drenat, gol, micșorat și insultat de un prieten, ar trebui să recunoașteți că acest lucru vă diminuează experiența de viață și nu o îmbunătățește. În acest caz, m-aș îndepărta de această persoană, aș onora orice Bine ai obținut de la ea în trecut și m-aș îndrepta spre acei prieteni din viață care vor doar să te ajute să-ți luminezi calea!Dr. Karen Binder-Brynes este un psiholog de frunte cu o practică privată în New York în ultimii 15 ani.

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată.