Kapre! Hvordan Hjernen Din Blokkerer Ytelse

Så der er du, når du plutselig hører den sangen som minner deg om den personen. Og du er følelsesmessig kapret-akkurat slik. Bra eller dårlig, sangen samhandler med ditt nevrale nett og utløser følelsene du har knyttet til det. Emosjonelle kapringer skje hver dag, ofte ubevisst, ofte med ødeleggende resultater.Et uttrykk i et teammedlems ansikt minner deg ubevisst Om Mor på hennes mest kritiske, men du aner ikke hvorfor du ikke liker å snakke med henne. Men teammedlemmet har faktisk kronisk fordøyelsesbesvær, hennes ansiktsuttrykk har ingenting å gjøre med deg,og hun lurer på hvorfor du ikke har vist henne rapporten … inviterte henne til møtet … fortalte henne hva som skjer…smilte på vei til kaffemaskinen.

Og så går det. Trigger-respons. Trigger-respons. Trigger-respons. Hele dagen, hver dag. Mennesker er meningsskapende maskiner. Problemet er at vi ofte tilordner mening der den ikke eksisterer.Nå er De fleste av disse interne programmene-de nevrale forbindelsene og foreningene vi lager som gir erfaring mening-programmer vi “skrev” mellom null og seks år gammel. Mange av våre programmer ble enten gitt for oss av våre foreldre, eller ble kodet av vår svært unge og uerfarne reaksjon på hva vi oppfattet som truende mennesker eller situasjoner. Selv de mest fantastiske, velmenende foreldrene kommer til å gjøre noen kodingsfeil. Jeg vet jeg har.Nå som vi er voksne, blir spørsmålet, hvordan kan vi omskrive våre egne programmer for å sette meningen og få de resultatene vi ønsker? Videre, som ledere, hvordan kan vi hjelpe andre til å få de resultatene og erfaringene de ønsker? Hvordan kan vi bruke denne kunnskapen til å øke vår egen og vårt lags ytelse, innovasjon og engasjement?

i mine kommende blogger skal du lære å deaktivere dine egne og dine gruppemedlemmers fryktutløsere, og å tildele passende mening. Du kommer til å lære nøyaktig hva du skal gjøre for å skape et team som fungerer som et team, en som støtter hverandre til å utkonkurrere, outsell, og outinnovate konkurransen. En stamme hvis kultur du opprettet. En SmartTribe av hvem du er med rette stolt.

Reptilet, Pattedyret, Den Utøvende

hjernen vår gjør en fantastisk og fantastisk jobb, men de liker vanligvis ikke forandring veldig mye. Du kan like ideen om endring. Heck, deler av deg kan være veldig interessert i endringsteori, snakke om endring, håndtere endring—og spesielt beskrive hvordan andre mennesker skal forandre seg. Men faktisk forandring som involverer oss selv er skummelt for visse deler av hjernen vår. Delene som eksisterer for å holde oss trygge, har skapt elegant mønster basert på en prøvelæring.

La oss ta en nærmere titt.

Grunnleggende Deler Av Hjernen - Copyright Christine Comaford Assoc 2012

Comaford Assoc 2012

hjernen din har tre viktige deler. Den første delen—hjernestammen-sitter ved foten av skallen din. Denne delen kalles vanligvis reptilhjernen. Det er den eldste og mest primitive delen av hjernen, og den styrer balanse, temperaturregulering og pust. Det virker ut fra instinkt og er først og fremst en stimulus-respons maskin med overlevelse som fokus.Lagret på toppen av hjernestammen er pattedyrhjernen. Pattedyrhjernen styrer og uttrykker følelser, korttidshukommelse og kroppens respons på fare. Nøkkelspilleren her er det limbiske systemet, som er det emosjonelle sentrum av hjernen der kampen/fly / fryse responsen er. Dens primære fokus er også overlevelse, men det er også sete for sinne, frustrasjon, lykke og kjærlighet.

la oss kombinere det limbiske systemet med overlevelsesmekanismen i reptilhjernen. Dette skaper den kraftige kombinasjonspakken vi kaller “critter brain”, som min mentor Carl Buchheit FRA NLP Marin betegner det. Når vår critter hjerne har likestilt et bestemt fenomen med sikkerhet eller overlevelse, vil det fortsette å utføre det programmet. Og det vil gjøre det så lenge vi ikke er døde, fordi det egentlig ikke bryr seg om vår livskvalitet—det bryr seg om overlevelse. Og når det gjelder å holde seg i live, er en nøkkelkomponent for å holde seg i live, tilhørende, eller å være som de andre critters i miljøet.

den tredje delen av hjernen er neocortex. Denne delen av hjernen er mest utviklet hos mennesker, og området vi er mest opptatt av er prefrontal cortex. Prefrontal cortex gjør det mulig for oss å planlegge, innovere, løse komplekse problemer, tenke abstrakte tanker, ha visjonære ideer. Det tillater oss å måle kvaliteten på vår erfaring, å sammenligne den med et abstrakt ideal, og å lengte etter forandring. Prefrontal cortex har gjort det mulig for oss å ha en rekke avanserte atferd, inkludert sosial atferd, verktøyfremstilling, språk og høyere bevissthet.for enkelhets skyld destillerer vi det ovennevnte ned til to tilstander: Critter-Staten, hvor vi ikke har tilgang til alle deler av hjernen vår og dermed er reaktive, i kamp/fly/fryse eller kjører sikkerhetsprogrammer; Og Smart-Staten, hvor vi har lett tilgang til alle våre ressurser og kan svare fra valg. (Se Tallene nedenfor.)

Figur 1. Critter State: Begrenset Tilgang Til Ressurser-Copyright Christine Comaford Assoc 2012

Ressurser-Copyright Christine Comaford Assoc 2012

Figur 2. Smart State: Full Tilgang Til Ressurser-Copyright Christine Comaford Assoc 2012

Copyright Christine Comaford Assoc 2012

i Dag er innovasjon og vekst gjennom neste inntektsbøyningspunkt avhengig av At Smart-Staten–ikke Critter-staten-driver ledelsesbeslutninger og atferd i relasjoner. Styringsmetoder som er avhengige av frykt for å håndheve samsvar, holder folk i Deres Critter-Tilstand, eller i gamle sikkerhets-og overlevelsesmønstre, og reduserer innovasjon. Denne kulturelle praksisen med å holde folk i Deres Critter Tilstand har vokst stadig foreldet.

i min neste blogg vil vi utforske hvordan å få og holde folk I Sin Smarte Tilstand.Christine Comaford kombinerer nevrovitenskap og forretningsstrategi for å hjelpe Administrerende Direktører med å oppnå rask vekst og skape team med høy ytelse. Følg henne på twitter: @comaford. HENNES nåværende NY Times bestselgende bok har tittelen SmartTribes: Hvordan Lag Blir Strålende Sammen.

Legg igjen en kommentar

Din e-postadresse vil ikke bli publisert.