Détourne! Comment votre Cerveau bloque les performances

Alors voilà, quand soudain vous entendez cette chanson qui vous rappelle cette personne. Et vous êtes émotionnellement détourné – juste comme ça. Bonne ou mauvaise, la chanson interagit avec votre réseau neuronal et déclenche les émotions que vous y avez associées. Des détournements émotionnels se produisent tous les jours, souvent inconsciemment, avec souvent des résultats débilitants.

Une expression sur le visage d’un membre de l’équipe vous rappelle inconsciemment Maman au plus critique, mais vous ne savez pas pourquoi vous n’aimez pas parler avec elle. Mais le membre de l’équipe a en fait une indigestion chronique, son expression faciale n’a rien à voir avec vous, et elle se demande pourquoi vous ne lui avez pas montré le rapport… l’a invitée à la réunion her lui a dit ce qui se passe… a souri sur le chemin de la machine à café.

Et ainsi de suite. Réponse au déclencheur. Réponse au déclencheur. Réponse au déclencheur. Toute la journée, tous les jours. Les êtres humains sont des machines qui fabriquent du sens. Le problème est que nous attribuons souvent un sens là où il n’existe pas.

Maintenant, la plupart de ces programmes internes — les connexions neuronales et les associations que nous faisons qui donnent un sens à l’expérience — sont des programmes que nous avons “écrits” entre zéro et six ans. Beaucoup de nos programmes nous ont été fournis par nos parents ou ont été codés par notre réaction très jeune et inexpérimentée à ce que nous percevions comme des personnes ou des situations menaçantes. Même les parents les plus merveilleux et bien intentionnés vont commettre quelques erreurs de codage. Je sais que oui.

Maintenant que nous sommes adultes, la question devient: comment pouvons-nous réécrire nos propres programmes pour définir le sens et obtenir les résultats que nous voulons? De plus, en tant que leaders, comment pouvons-nous aider les autres à obtenir les résultats et les expériences qu’ils aimeraient? Comment pouvons-nous utiliser ces connaissances pour augmenter nos propres performances, l’innovation et l’engagement de notre équipe et de notre équipe ?

Dans mes prochains blogs, vous allez apprendre à désactiver vos propres déclencheurs de peur et ceux des membres de votre équipe, et à attribuer un sens approprié. Vous allez apprendre exactement ce qu’il faut faire pour créer une équipe qui agit comme une équipe, qui se soutient mutuellement pour surpasser, surpasser et surpasser la concurrence. Une tribu dont vous avez créé la culture. Une SmartTribe dont vous êtes à juste titre fier.

Le Reptile, Le Mammifère, L’Exécutif

Nos cerveaux font un travail incroyable et merveilleux, mais ils n’aiment généralement pas beaucoup le changement. Vous aimerez peut-être l’idée du changement. Zut, certaines parties d’entre vous peuvent être très intéressées par la théorie du changement, parler du changement, gérer le changement — et surtout décrire comment les autres devraient changer. Cependant, le changement réel impliquant nous-mêmes fait peur à certaines parties de notre cerveau. Les pièces qui existent pour nous protéger ont créé des motifs élégants basés sur un apprentissage à un essai.

Regardons de plus près.

Parties de base du cerveau - Copyright Christine Comaford Assoc 2012

Comaford Assoc 2012

Votre cerveau comporte trois parties essentielles. La première partie — le tronc cérébral — se trouve à la base de votre crâne. Cette partie est communément appelée cerveau reptilien. C’est la partie la plus ancienne et la plus primitive du cerveau, et elle contrôle l’équilibre, la régulation de la température et la respiration. Il agit par instinct et est avant tout une machine de réponse au stimulus avec la survie comme objectif.

En couches sur le tronc cérébral se trouve le cerveau des mammifères. Le cerveau des mammifères contrôle et exprime les émotions, la mémoire à court terme et la réponse du corps au danger. L’acteur clé ici est le système limbique, qui est le centre émotionnel du cerveau où se trouve la réponse combat / fuite / gel. Son objectif principal est également la survie, bien qu’il soit également le siège de la colère, de la frustration, du bonheur et de l’amour.

Combinons le système limbique avec le mécanisme de survie dans le cerveau reptilien. Cela crée le puissant pack combo que nous appellerons le “cerveau de créature”, comme le dit mon mentor Carl Buchheit de la PNL Marin. Une fois que notre cerveau de créature aura assimilé un phénomène particulier à la sécurité ou à la survie, il continuera à mener à bien ce programme. Et il le fera tant que nous ne serons pas morts, car il ne se soucie vraiment pas de notre qualité de vie — il se soucie de la survie. Et en parlant de rester en vie, un élément clé de rester en vie est d’appartenir, ou d’être comme les autres créatures de l’environnement.

La troisième partie du cerveau est le néocortex. Cette partie du cerveau est la plus évoluée chez l’être humain, et la zone qui nous intéresse le plus est le cortex préfrontal. Le cortex préfrontal nous permet de planifier, d’innover, de résoudre des problèmes complexes, de penser des pensées abstraites, d’avoir des idées visionnaires. Cela nous permet de mesurer la qualité de notre expérience, de la comparer à un idéal abstrait et d’aspirer au changement. Le cortex préfrontal nous a permis d’avoir un certain nombre de comportements avancés, y compris le comportement social, la fabrication d’outils, le langage et la conscience de niveau supérieur.

Pour des raisons de simplicité, nous allons résumer ce qui précède en deux états: l’État de Créature, où nous n’avons pas accès à toutes les parties de notre cerveau et sommes donc réactifs, en combat / fuite / gel, ou exécutons des programmes de sécurité; et l’État intelligent, où nous avons un accès facile à toutes nos ressources et pouvons réagir de choix. (Voir les figures ci-dessous.)

Figure 1. État de la Créature: Accès limité aux ressources - Copyright Christine Comaford Assoc 2012

Ressources – Copyright Christine Comaford Assoc 2012

Figure 2. État intelligent: Accès complet aux ressources - Copyright Christine Comaford Assoc 2012

Copyright Christine Comaford Assoc 2012

Aujourd’hui, l’innovation et la croissance à travers le prochain point d’inflexion des revenus dépendent de la nécessité de s’assurer que l’État Intelligent – et non l’État Bestial – pilote les décisions de gestion et le comportement dans les relations. Les méthodes de gestion qui reposent sur la peur pour faire respecter la conformité maintiennent les gens dans leur état de créature, ou dans d’anciens modèles de sécurité et de survie, et réduisent l’innovation. Cette pratique culturelle consistant à maintenir les gens dans leur état de créature est devenue de plus en plus obsolète.

Dans mon prochain blog, nous explorerons comment obtenir et garder les gens dans leur état intelligent.

Christine Comaford combine neurosciences et stratégie d’entreprise pour aider les PDG à atteindre une croissance rapide et à créer des équipes performantes. Suivez-la sur twitter : @comaford. Son livre à succès actuel du NY Times s’intitule SmartTribes: Comment Les Équipes Deviennent Brillantes Ensemble.

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