Ist ständige SMS gut oder schlecht für Ihre Beziehung?

In der guten alten Zeit wurde Dating durch eine Reihe von persönlichen Begegnungen definiert. Die Leute trafen sich, sie verbrachten Zeit in der Gesellschaft des anderen, sie lernten die Freunde und Familie des anderen kennen und bewerteten die Qualität ihrer Verbindung und Kompatibilität persönlich. Sicher, Sie telefonierten oder schickten gelegentlich einen Brief, Aber der Kern ihrer Beziehung konzentrierte sich auf persönliche Interaktionen.

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In den heutigen Dating-Beziehungen scheint eine subtile Verschiebung aufzutreten, die unsere Aufmerksamkeit rechtfertigt. Technologie, die einst die Beziehungsentwicklung ergänzte, ist jetzt, es scheint, eine größere Rolle bei der Beziehungsbildung und -pflege spielen. Was ist diese Rolle?, und wie gesund ist das Vertrauen in Technologie für die Schaffung und Aufrechterhaltung romantischer Beziehungen?

Der Aufstieg der SMS

Für viele Menschen ist SMS eine wichtige Quelle der Beziehungskommunikation. Menschen im Alter von 17 bis 25 Jahren neigen dazu, ihre romantischen Interessen mehr zu teilen als ältere Menschen (Coyne, Stockdale, Busby, Iverson, & Grant, 2011). In einer Stichprobe gaben über 90 Prozent an, mindestens einmal am Tag eine SMS zu schreiben, um sich mit einem Partner zu verbinden (Schade, Sandberg, Bean, Busby, & Coyne, 2013).

Diese Gewohnheiten bilden sich früh. Jugendliche berichten von einer beeindruckend hohen Rate textbasierter Kommunikation mit ihren Freunden und Freundinnen, wobei etwa 20 Prozent der Teenager, die mit ihrem Dating-Partner ausgehen, 30-mal pro Stunde oder mehr während der Nachschulzeit oder am frühen oder späten Abend eine SMS schreiben (Teenage Research Unlimited, 2007). Für Millennials, who compose the now- and next-generation of men and women navigating the Dating Spiel, SMS ist eine sozial akzeptable Art zu flirten, Einchecken, Fragen stellen, Klatsch, Pläne machen, oder auf andere Weise mit potenziellen oder aktuellen romantischen Partnern in Verbindung treten. Menschen jeden Alters in neueren Beziehungen (weniger als ein Jahr alt) neigen auch dazu, häufiger zu schreiben als Menschen in etablierteren Beziehungen (Coyne et al., 2011).

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Ergänzt SMS einfach regelmäßige persönliche Gespräche oder ist es strategisch, mit seinen eigenen Vorteilen und Konsequenzen? Zu verstehen, warum Menschen ihren Partnern eine SMS schreiben, ist ein erster Schritt, um ihre Rolle bei der Entwicklung gesunder Beziehungen zu berücksichtigen.

Der SMS-Vorteil

SMS beseitigt einige der Hindernisse, die persönliche Gespräche oder sogar Telefonanrufe schwierig machen können. Die Anwendung des hyperpersönlichen Modells von Walther (1996) auf Textnachrichten zeigt drei Hauptvorteile:

  1. SMS erfordert keinen spontanen Witz; Texter haben etwas Zeit zum Nachdenken und zum sorgfältigen Verfassen cleverer Nachrichten.Textnachrichten enthalten keine nonverbalen Signale, sodass Texter die Nachricht, die sie senden möchten, ohne Bedenken über unbeabsichtigte nonverbale Signale (verschwitzte Hände, zittrige Stimme usw.) kommunizieren können.) verschmutzen ihre Botschaft.
  2. SMS ist einfach; Persönliche Gespräche können komplex sein.

Manche Menschen finden es kompliziert, die gleichzeitigen Anforderungen eines persönlichen Gesprächs zu bewältigen (Hallo zu sagen, während sie entscheiden, ob sie sich umarmen, küssen oder einfach nur die Hand schütteln; ein Lächeln und Augenkontakt beibehalten; sein Getränk nicht verschütten) und verständlicherweise lieber Text. SMS hilft denen, die nervös sind, oder die wackeligere zwischenmenschliche Fähigkeiten haben, Vermeiden Sie potenziell stressige Begegnungen. Wir wissen, dass Flirten enorm umständlich sein kann; Warum nicht Text, um es ein bisschen einfacher zu machen?

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SMS hilft nicht nur den nervösen und sozial Unbeholfenen, sondern kann auch den Status-Unsicheren zugute kommen. Testen des Wassers (Mag sie mich? Ist er interessiert?) ist in einem elektronischen Medium einfacher; Der ungezwungene Ansatz hilft, Einzelpersonen vor Ablehnung zu schützen. Es kann ein sicherer Weg sein, um herauszufinden, ob jemand interessiert ist.In der Tat beginnt SMS in der Regel sehr früh in Beziehungen. Fox und Warber (2013) kartierte die typische Sequenz für die heutigen Dating-Beziehungen:Facebook-Freunde werden Facebook-Freunde.

  • Zuerst treffen sich zwei Personen persönlich und schauen sich dann die Facebook-Profile des anderen an.
  • Als nächstes fordert einer die Telefonnummer des anderen an und sie beginnen eine SMS zu schreiben.
  • Das Facebook-Messaging wird fortgesetzt, bis irgendwann einer den anderen zu einem gesellschaftlichen Ereignis in einer Gruppe einlädt.
  • Eventuell wird ein Telefonat oder ein persönlicher Termin vereinbart (Fox & Warber, 2013).

Frustrationen mit SMS

SMS wird früh und oft in Dating-Beziehungen verwendet, und obwohl es einfacher sein könnte, hat es Nachteile.

Sobald die SMS beginnt, hört sie möglicherweise nicht mehr auf. Je mehr Texte Menschen erhalten, desto mehr fühlen sie sich verpflichtet, einen Text zurückzuschreiben, wodurch ein Zyklus der Pflege mobiler Beziehungen entsteht (Hall & Baym, 2012). Dies kann ein gesundes Muster sein, wenn es ein ausgewogenes Gefühl der Verbindung und Abhängigkeit schafft, aber wenn stattdessen Individuen beginnen, eine Überabhängigkeit zu fühlen, so dass die SMS sie von anderen Aktivitäten hindert — wie die Teilnahme an anderen Beziehungen; Erfüllung akademischer oder beruflicher Verpflichtungen oder sogar sich persönlich zu sehen — das Ergebnis ist Unzufriedenheit (Hall & Baym, 2012).

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SMS ist oft voller Verwirrung. Ohne unsere nonverbalen Signale können Nachrichten falsch interpretiert oder falsch interpretiert werden, was zu Unsicherheit und Angst führt. (Er schrieb nur: “Hallo.” Was bedeutet das?)

Da die Kommunikation nicht von Angesicht zu Angesicht erfolgt, fügt sie eine psychologische Distanz hinzu, die es ermöglicht, Worte zu sagen, die persönlich schwer zu sagen sind. Vielleicht wird SMS deshalb oft von Menschen in neueren Beziehungen verwendet, um schwierige Themen anzusprechen, einen Partner absichtlich zu verletzen oder sich zu entschuldigen (Coyne et al., 2011). Die Entfernung, die SMS bietet, kann es einfacher machen zu sagen, was man nicht persönlich sagen möchte.Tatsächlich gibt etwa jeder fünfte Texter an, den gefürchteten “Trennungstext” erhalten zu haben, so eine Stichprobe (Weisskirch & Delevi, 2012). Dies trotz der Tatsache, dass die meisten Leute denken, dass dies eine inakzeptable und unangemessene Art ist, eine Beziehung zu beenden. Menschen, die diese Texte senden (und empfangen), neigen zu größerer Bindungsangst, was bedeutet, dass sie eine tiefsitzende Angst vor Ablehnung und Verlassenheit sowie ein geringes Selbstwertgefühl haben (Weisskirch & Delevi, 2012). Während Technologie es einfacher macht, schwierige persönliche Gespräche zu vermeiden, Diese Gespräche sind es oft wert, persönlich geführt zu werden, trotz der Unannehmlichkeiten, die sie bringen können. Wenn nichts anderes, Sie sind Wachstumschancen und halten sich besser an die sozialen Erwartungen, wie eine Trennung erfolgen sollte.

SMS und Beziehungswohlbefinden

Ist es am Ende gesund, Text zu schreiben?Bestimmte Muster deuten darauf hin, dass Beziehungszufriedenheit und Stabilität mit SMS verbunden sind. In heterosexuellen Beziehungen fühlen sich Frauen, die häufiger Text schreiben, in ihren Beziehungen glücklicher, und ihre Partner auch (Schade et al., 2013). Interessanterweise ist es jedoch so, dass je mehr Männer mit einem Partner schreiben, desto weniger glücklich sie sind, desto weniger glücklich sind ihre romantischen Partner und desto mehr neigen ihre Partner dazu, darüber nachzudenken, sich von ihnen zu trennen (Schade et al., 2013). Diese Beziehungen sind komplex, Männer, die Text schreiben, um Zuneigung auszudrücken, neigen dazu, Partner zu haben, die sich mehr an sie gebunden fühlen. Für Männer und Frauen, je mehr sie SMS verwenden, um einen Partner zu verletzen (Eifersucht anregen, Wut ausdrücken, etc.) je weniger an ihren romantischen Partner gebunden. Unabhängig davon, ob eine Beziehung gerade erst beginnt oder gut etabliert ist, können klare Regeln oder Normen für das Auftreten von SMS einige der Frustrationen verhindern, die Technologie in den Mix einbringen kann. Es gibt Hinweise darauf, dass die Zufriedenheit mit der Art und Weise, wie Menschen ihre Telefone innerhalb der Beziehung benutzen, und die Zufriedenheit mit der Beziehung selbst zusammenhängen (Miller-Ott, Kelly, & Duran, 2012). Folgen Sie mir auf Twitter für beziehungsbezogene Forschungsartikel, Updates und Informationen @theresadidonato.

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